La Plagiocéphalie, quelle prévention ?
Comment éviter la plagiocéphalie ?
Depuis sa mise en place aux États-Unis en 1992 et en France en 1996, le fait de coucher les nouveau-nés sur le dos a considérablement réduit le nombre de décès liés à la mort subite du nourrisson. Cependant, cette pratique a également été associée à une augmentation significative du nombre de cas de déformations crâniennes infantiles (+600 % en 20 ans selon certaines associations de parents).
Ainsi, le positionnement du bébé lorsqu’il est couché semble être un facteur important de l’apparition de déformations crâniennes. Par conséquent, il est possible de prendre des mesures simples pour prévenir une éventuelle plagiocéphalie positionnelle ou en limiter la gravité.
Le plus important est de stimuler le bébé et de ne pas freiner son développement. Les travaux de la kinésithérapeute Michèle Forestier, en particulier son livre «De la naissance aux premiers pas» publié en septembre 2011 (éditions ERE), offrent une vision claire du chemin naturel qui mène un nourrisson de la position couchée sur le dos à la marche autonome, ainsi que des avantages qu’un bon développement moteur peut lui apporter.
Plagiocéphalie, comment doit-on positionner son enfant ?
La prévention de la plagiocéphalie est simple et consiste en deux actions :
- Varier les positions dans lesquelles l’enfant est maintenu pendant les périodes d’éveil tout au long de la journée,
- L’encourager à tourner la tête de tous les côtés, que ce soit pendant la position couchée, au moment de l’allaitement, durant les jeux, lors des changements de couche ou lorsqu’il est porté.
Prévenir la plagiocéphalie en variant les positions
Durant les premiers mois de votre enfant, vous pouvez l’aider à améliorer son positionnement par diverses actions.
Positionner l’enfant sur le ventre pendant l’éveil
- Pendant l’éveil et en votre présence, positionnez votre enfant sur le ventre entre 10 et 15 minutes, 3 fois par jour.
- Lorsque vous êtes couché(e) sur le dos, couchez votre enfant sur votre ventre. Cette position présente l’avantage d’encourager l’enfant à relever la tête, de façon à voir votre visage.
Encourager l’enfant à tourner la tête
- Assurez-vous que votre enfant peut tourner la tête des deux côtés en éveillant son attention ou en le stimulant avec des jouets.
- Lorsque vous portez votre enfant dans les bras, alternez les côtés pour lui permettre de tourner la tête dans différentes directions.
Alterner l’orientation de couchage
Positionnez le lit au centre de la pièce (et non contre un mur), et faites en sorte que l’enfant change régulièrement l’orientation de son lit (nord/sud ou est/ouest) pour lui permettre de prendre conscience de l’environnement qui l’entoure.
Limiter la position assise
Réduisez le temps passé par l’enfant dans des appareils comme le siège auto, le siège à bascule ou la balançoire, car ces derniers présentent des risques de déformation crâniennes.